Необычная диета одной американки

Картошка и бананы – далеко не «лучшие друзья девушек». Особенно девушек, стремящихся похудеть. Так думает большинство.

Однако блогерша, представляющаяся как «банановая девушка», из США рассуждает иначе. Ее ежедневный рацион составляют различные фрукты и обязательно бананы и картофель. При этом она не только худеет, но и прекрасно себя чувствует, т.к. организм очищается от шлаков.

Американка делится своим опытом в сети, рассказывая об особенностях своего питания. Фрукты она рекомендует есть только в первой половине дня, часов до четырех. На ужин идет картошка. Количество фруктов, бананов, ананасов, арбузов и пр. варьируется по настроению, а 2 кг картофеля остается неизменным. Сласти исключены полностью, зато приветствуются физическая активность и спорт. После 30 дней такой диеты режим меняется.

Таким образом, банановая блогерша сбросила 20 кг и поправила здоровье. О своих достижениях она регулярно сообщает подписчикам. А их у нее уже около 500 тысяч!

«Банановая девушка» рассказывает, как изменилась ее жизнь, стоило лишь поменять стиль своего существования и режим питания. Написав об этом в своем блоге, американка нашла немало сторонников и последователей.