Чем опасна зависимость в отношениях?

Твоя вторая половина для тебя – это весь мир. Ты растворяешься в его делах, заботах, ты не находишь себе места, когда его нет рядом? Тебя не радует общество, и ты не видишь никого вокруг? Такая привязанность должна настораживать, потому что велика вероятность зависимости от этих отношений.

Зависимость в данном случае – это очень плохо, потому что она разрушает твою личность. Если его нет, твоя жизнь становится бессмысленной. Психологи иногда сравнивают ее с паутиной, сотканной из обманчивых чувств. Есть несколько причин, чтобы выбираться из этих пут немедленно.

Первая причина

Если тебе пятнадцать лет и ты, как многие в юности, максималистка, такая привязанность нормальна. Преодолев подростковый барьер, ты научишься выстраивать нормальные отношения с партнером, основанные на уважении и доверии.

Но в 25-35 лет, а иногда и старше, зависимость свидетельствует о том, что к зрелым отношениям ты так и не перешла, не научилась их выстраивать. Есть серьезный повод подумать над этим.

Вторая причина

Любовь с зависимостью часто оказывается иллюзией. Ты должна понимать, что проживаешь чужую жизнь, ущемляешь свои интересы, ограничиваешь увлечения и отодвигаешь на задний план ценности. Если ты боишься его потерять и все чаще думаешь об этом, значит, это не настоящее чувство. Полуфабрикат, может, и приятен на вкус, но серьезно проигрывает домашней кухне.

Третья причина

Зависимость разрушает твое «Я», которое у каждого человека уникально. Психолог Маргарет Малер исследовала этот феномен и выяснила, что личностная зависимость формируется в детстве. Зачем нужно собственное «Я»? Затем, чтобы правильно выстраивать отношения с партнером и близкими, не теряя в них себя.

Четвертая причина

Зависимость от партнера тормозит твой собственный рост, замедляет, если вообще не останавливает, движение вперед. Ведь ты четко определила для себя пространство, за которое не можешь выйти. Тобой руководит желание быть рядом со своей половиной, одинаково смотреть на мир и ни в коем случае не превзойти его в работе или другой сфере жизни.

Это красиво выглядит в мелодрамах, но в реальности не приводит ни к чему хорошему.

Пятая причина

Ситуация вышла из-под твоего контроля. Ты попала в зависимость, которая до поры до времени подпитывает тебя, но в один миг может обесточить. Не нужно думать, что болезненная зависимость возникает только в безответных отношениях. Можно жить в гармонии и счастье с человеком, проводить выходные вместе, рожать и воспитывать детей.

А что произойдет, если его не будет рядом? Мир, который ты так тщательно строила по кирпичику, рухнет в один миг, а тебя захлестнет депрессия. Вряд ли ты в таком состоянии подумаешь о том, что сознательно переложила собственное счастье на другого человека.

Причин пять, а совет только один. Всегда, при любых обстоятельствах думай о собственном «Я», старайся его обрести. В противном случае ты попадешь в зависимость от партнера, лишишься опоры, разрушишь себя как личность. Когда ситуация заходит в тупик, без помощи психолога не справиться.