Похудеть и сохранить грудь? Легко!

Pohudet'_i_sohranit'_grud'_legko

Женщины понимают, что на талии и бедрах отложились ненавистные килограммы, но избавляться от них не торопятся – переживают, что вместе с избыточным весом уйдет и пышная грудь. Действительно, грудь худеет вместе со всем организмом. Но есть хитрости, которые спасут ваше роскошное декольте…

Две техники релаксации

Dve_tehniki_relaksacii

У каждого бывают проблемы, решение которых требует моральных и физических сил. При нервном напряжении напрягаются и мышцы. Релаксация помогает его снять, расслабиться. Вопрос в том, умеете ли вы правильно расслабляться?..

Как ничего не делать и худеть?

Kak_nichego_ne_delat'_i_hudet'

Диеты для лентяек – это вымысел или реальность? У каждой второй, если не каждой первой, женщины периодически возникает потребность сбросить несколько лишних килограммов. Мешает лень. Лень ходить в спортзал, лень придерживаться диет, лень отказаться от привычного рациона в пользу здорового питания…

Наносим профессионально жидкие тени

Nanosim_professional'no_zhidkie_teni

Тренд предстоящего сезона – глаза. Ведущие визажисты мира советуют акцентировать внимание именно на них. Стрелки и смоки уступают свои лидирующие позиции жидким теням с мерцающим эффектом. Жидкие тени представлены в коллекциях большинства косметических брендов не просто так…

Как правильно просить и получать

Kak_pravil'no_prosit'_i_poluchat'

Все еще надеетесь, что добрая фея исполнит вашу просьбу по мановению волшебной палочки? Тогда для начала произнесите ее вслух. Многое в нашей жизни закономерно, благоприятные перемены часто происходят с чьей-то помощью…