Можно спать в пижаме или в ночной сорочке, но насколько приятно соприкасаться с прохладными простынями кожей. Вы не замечали, что после такого сна просыпаешься бодрым и отдохнувшим? Есть как минимум 5 аргументов в пользу обнаженного ночного сна…

Увы, от этого никто не застрахован… Причем прыщи имеют свойство выскакивать перед ответственными мероприятиями, торжественными случаями и т.д. И эта неприятная «мелочь» может радикально испортить вам настроение. Что же? Все отменить и остаться дома?!.

В первую очередь следует разобраться в причинах изменения цвета. В большинстве случаев – это последствия применения декоративных лаков. Пигмент желтого цвета присутствует в каждом из них. Он-то и въедается в наши ногти, если вы наносите лак без базовой подложки…

Хотя бы раз в жизни, но каждой из нас приходилось брать в руки бритвенный станок. Бывают в жизни ситуации, когда это не просто идеальный, а единственно возможный вариант: например, все кремы, воски и даже салоны вдруг оказались вне зоны доступа, а привести себя в порядок необходимо. Что же следует предпринять, чтобы бритье ног было максимально эффективным и вместе с тем безопасным?..

Мудро поступает тот, кто пьет много воды. Особенно минеральной, содержащей магний, улучшающий, в свою очередь, работу мозга и сердечно-сосудистой системы и благотворно влияющий на наши нервы и легкие. Организму необходимо около 300 мг магния в день. Чтобы пополнить запас минерала, вам придется съесть примерно 35 яблок… Такое не каждому под силу…