Афродизиаки на вашем столе

Виагра и другие медицинские препараты дают мужчинам шанс на временное усиление потенции. Увы, при этом сексуальное влечение таблетки не стимулируют. Зато есть натуральные афродизиаки, пробуждающие сексуальное желание. Они продаются в супермаркетах и продуктовых магазинах, наверняка найдутся и в вашем холодильнике.

Как действуют афродизиаки?

Афродизиаки – это травы, продукты, масла, специи, стимулирующие сексуальное влечение в женском и мужском организмах. Звуки и музыка – те способны распалить угасшую страсть.

Афродизиаки подходят мужчинам и женщинам. Они имеют растительное или животное происхождение. Ошибочно полагать, что афродизиак приводит к быстрому неконтролируемому всплеску сексуального желания. При приеме натуральных стимуляторов человек полностью контролирует себя, сохраняет спокойствие и душевное равновесие.

Задача афродизиака – включить процесс в организме, усилить его, но для этого должна быть благодатная почва.

Вкусные афродизиаки

Афродизиаки не только полезные, но и вкусные. Романтический ужин с перечисленными ниже продуктами или блюдами на их основе может плавно перейти в приятное утреннее пробуждение.

• Шоколад. О его уникальных свойствах знали еще древние ацтеки. В шоколаде содержится теобромин, который обладает почти таким же эффектом, что и кофеин. Плюс к этому шоколад – это гормон счастья.
• Шампанское – отличный выбор для романтического свидания. Правда, в его случае следует помнить о мере, потому что избыток шипучего напитка приводит к опьянению и скоплению газов в организме. Согласитесь, тут уж не до романтики.
• Морепродукты – секрет известного соблазнителя Казановы. В устрицах, кальмарах, рыбе, креветках содержится большое количество йода, фосфора и других минералов. Они отвечают за выработку мужского гормона тестостерона.
• Клубника – один из самых мощных афродизиаков. Она стимулирует сексуальное влечение у мужчин и женщин. Для повышения сексуальной активности достаточно съедать 200 г клубники каждый день.
• Миндаль. В миндале и орехах содержится большое количество витамина E. Этот витамин называют самым сексуальном, потому что он положительно влияет на работу гипофиза. Как известно, гипофиз и половые органы взаимосвязаны. Миндаль особенно полезен женщинам.
• Авокадо подогревает сексуальное влечение обоих партнеров. В этом экзотическом фрукте содержатся фитостеролы, стимулирующие половую активность. Авокадо можно есть в чистом виде или добавлять в салаты из морепродуктов.

Полезные афродизиаки

• Сельдерей. В средневековье сельдерей считался незаменимым продуктом. Женщины ели его, чтобы выносить и родить мальчика, а мужчины – для обретения силы. Люди верили, что даже пассивный мужчина станет прекрасным любовником, если ест сельдерей.
• Оливковое масло тоже полезно мужчинам. Если ежедневно употреблять его по 3 столовых ложки, сексуальной силе позавидует даже парень, полный сил.
• Перец – неважно, чили, болгарский или паприка. Любой из них благоприятно влияет на организм. Кстати, специи из перца активизируют кровообращение в малом тазу, усиливая чувственность во время полового акта.
• Чеснок – мощный афродизиак. В него входит аллицин – компонент, действующий возбуждающе. Единственный недостаток чеснока – послевкусие и специфический запах.
• Имбирь содержит лизин, витамин С, эфирные масла. Эти компоненты усиливают влечение и поддерживают интимные мышцы в тонусе. Имбирь можно добавлять в чай. Восточные долгожители пьют чай с имбирем, мятой и медом.

Тмин, хрен, корица, укроп и другие специи тоже считаются натуральными афродизиаками. Можно разнообразить свой рацион грибами, перепелиными яйцами, спаржей, луком, морской капустой – все перечисленные продукты тоже стимулируют сексуальное желание.

Масла-афродизиаки

Среди масел, усиливающих сексуальное влечение, есть массажные и эфирные масла. Соответственно, использовать их можно в аромалампах, для массажа, с гелем для душа и другими косметическими средствами.

Такие афродизиаки были особенно почитаемы в Древней Индии. Индийские красавицы умело пользовались ароматами сандала и шалфея.

Масла полезны для всего организма. Они снимают усталость, успокаивают, избавляют от тревожных мыслей и стрессовых ситуаций. Связь массажных и эфирных масел с сексуальным влечением основана на запахах. Не секрет, что половое влечение – это химия, человек выбирает себе партнера по запаху.

У каждого эфирного масла есть свои особенности:

• Иланг-иланг возбуждает и женщин, и мужчин.
• Сандаловое дерево прекрасно влияет на мужскую потенцию.
• Кипарис подходит мужчинам в возрасте, он усиливает их чувствительность.
• Имбирь согревает и стимулирует.
• Бергамот активизирует фантазию, раскрепощает.
• Апельсин повышает сексуальную выносливость и настроение.
• Шалфей усиливает влечение.
• Герань и ваниль делают тело более чувственным и расслабленным.
• Жасмин раскрепощает партнеров.
• Гвоздика усиливает оргазм, делает его более продолжительным.
• Корица дает заряд энергии.
• Масло пачули делает партнеров горячими, а эрогенные зоны – чувствительными.
• Розмарин увеличивает продолжительность сексуального возбуждения у мужчин.

Что хорошо для женщин, а что – для мужчин?

Большинство афродизиаков универсально, они подходят представителям обоих полов. К сугубо мужским афродизиакам относятся моллюски, петрушка, мед. Они ускоряют выработку тестостерона организмом, благоприятно действуют на мужское здоровье, дают сексуальную энергию.

Кофе также полезен мужчинам, потому что тонизирует и дает дополнительные силы в сексе.

Женщины более чувственные и утонченные натуры, поэтому им больше подходят ароматы и звуки, воздействующие на эмоции. С ними в мозг женщины поступает сигнал, и она расслабляется.

Снять напряжение представительницам прекрасного пола помогают шоколад, красное вино, клубника. В сельдерее есть гормон андростерон – такой же гормон вырабатывается в организме мужчин, когда они физически активны. Поэтому, съедая сельдерей, женщина может почувствовать сексуальное желание.

Ученые доказали, что для нормального либидо нужно правильно питаться. В рационе женщин обязательно должны присутствовать витамины и фолиевая кислота. Для мужчин незаменимы продукты, содержащие цинк и селен.